
होशियारपुर में जगह-जगह सीएम योगशाला का आयोजन किया जा रहा है
होशियारपुर - सीएम योगशाला के तहत न्यू आदर्श नगर पार्क में पर्यवेक्षक माधवी और योग प्रशिक्षक योगाचार्य तुलसी राम साहू द्वारा प्रतिदिन सुबह 6.10 बजे से 7.10 बजे तक और शाम 4.15 बजे से 5.15 बजे तक योग कक्षा संचालित की जा रही है। ऐसे में शहर के कई पार्कों, गुरुद्वारा साहिबों और मंदिरों में योग कक्षाएं संचालित की जा रही हैं। योग प्रशिक्षक तुलसी राम ने बताया कि इन योग कक्षाओं में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योगाभ्यास के साथ-साथ स्वस्थ दिनचर्या बनाए रखने के टिप्स और विभिन्न रोगों के अनुरूप योगासनों का भी अभ्यास कराया जाता है।
होशियारपुर - सीएम योगशाला के तहत न्यू आदर्श नगर पार्क में पर्यवेक्षक माधवी और योग प्रशिक्षक योगाचार्य तुलसी राम साहू द्वारा प्रतिदिन सुबह 6.10 बजे से 7.10 बजे तक और शाम 4.15 बजे से 5.15 बजे तक योग कक्षा संचालित की जा रही है। ऐसे में शहर के कई पार्कों, गुरुद्वारा साहिबों और मंदिरों में योग कक्षाएं संचालित की जा रही हैं। योग प्रशिक्षक तुलसी राम ने बताया कि इन योग कक्षाओं में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योगाभ्यास के साथ-साथ स्वस्थ दिनचर्या बनाए रखने के टिप्स और विभिन्न रोगों के अनुरूप योगासनों का भी अभ्यास कराया जाता है।
ग्रुप लीडर डॉ. केके पाराशर जिला आयुर्वेद अधिकारी (रीटा) ने कहा कि हमारे शरीर में ऊर्जा के बढ़ने और घटने से पूरा शरीर रोगग्रस्त हो जाता है। इसलिए संतुलन बनाए रखने के लिए रोजाना योग और प्राणायाम का अभ्यास करना चाहिए। उन्होंने पंजाब सरकार को धन्यवाद देते हुए कहा कि पंजाब के मुख्यमंत्री आम जनता को बिना दवा के स्वस्थ रखने के लिए योगशालाएं चला रहे हैं. इस मौके पर पार्षद नरिंदर सिंह, रीटा सरीन, दविंदर सरीन, बिशन सिंह, जोगा आदि भी मौजूद थे।
